今日、お掃除したよって話

ここ最近ようやく、まともに
動けるようになりまして
ちーとっつ、ストレッチなどをしております。

今日はさ
お天気良かったから
ずーっとできてなかったことを
やったんだけれど


①花壇の手入れ
②洗車
③窓拭き
④勝手口のドアの掃除


お掃除ね!(^_^)


とにかく窓拭きが!
汗だくでして!

え?
大好きなお掃除して
お部屋も綺麗になった上
運動不足だったにもかかわらず
汗もかいて

サイコーじゃん!


と、なりました。

窓拭きね
めっちゃ久しぶりだったらしく
ほんと、いつもではあり得ないくらい
汚れてたので大変だったー

いくら掃除が好きでも
放置されてた汚れはしんどい!

やっぱマメにやることで
綺麗を保てるのよ
って改めて実感

窓はえらい汚かったけど
サンはそうでもなくて

あ、サンは埃がたまると嫌だから
たまに拭いてたんだって
思い出したりしまして

窓が放置されてたの理由は
背伸びとかできなかったからね

やりたいことやれて
スッキリしたし

ここ最近になりようやくですが
体脂肪が減ってきて
前の数値に近づいて参りました!
多分4パーセントくらい落ちた!


ふくらはぎが
なんせお肉ダラーンでしたし
この間までは
子持ちシシャモ的ふくらはぎだったのに!
シシャモに戻らなくてもいいけど
ダラーンはまずいので
すこーしっつ戻していく予定です


大好きなお掃除で
身体が締まったら
言うことないよねぇ!

明日は網戸かなぁ
やっぱ窓開ける季節の
網戸は綺麗じゃないとねぇ

網戸開けると
ホコリが入るからあんま好きじゃないけど←
床もその都度拭けばよろし!



ちなみに窓拭き。
新聞紙使おうと思ったら汚すぎて
汚れが広がるだけだったので

ボロ布と、クエン酸スプレーで
落としました。
ゴシゴシと。
これで大汗でしたよ

勝手口のドアは
メラミンスポンジでゴシゴシ。


とても綺麗になったけど
家族は気づかないってさ

そんなもんよねー


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