いやもう何事か。

走ってたらコケたのが正月のこと。
かなりの大怪我をして
やっと治ってきたかなーと
思ってたところです


その後ジョギングの代わりに
踏み台昇降頑張って

腹筋頑張って
腹筋復活してきたけど

体脂肪は増えたなーとか
思ってたんですねぇ。

そして踏み台昇降頑張り過ぎて
ふくらはぎちょっと痛いなーとか
思ってたの


んで!

今日の昼のことよ

運動!運動!って思って
歩いてスーパーいこうと

サッサッサーと歩いて
信号で小走りしましたの

そしたら左のふくらはぎが
プチって言って

おや?
鳴ってはいけない音が聞こえましたね?
と思ったのもつかの間。

そのまんま痛くて
大変なことになりましてん。。。


そこから家まで5分ほど
なんとか歩いて帰って
車で整形外科行きましてん。。。

痛めたのは左足なもんで
運転は出来ましたの

良かったよぉ〜


んで、エコーで調べて
もらったところ

肉ばなれです!つって。


一応、専業主婦ですし
ギプスはしなくてもいいということで
シップと痛み止めもらって
帰ってきましたが。

1週間は安静にね!つって。


で、いま、

歩けなーい
ちゃんと歩けなーい

で、どこかにつかまって
支えたくても
先月転んで右手首に負った
捻挫がまだ治ってないから
痛くて支えられなしー!



次男くんと娘が色々やってくれて
助かりますが

次男くん。


また、けがしたのぉ?

ってちょっと笑ってた 笑笑


変にかばって歩いてるから
他のところが痛くなりそうでやんす。



看護師さんに笑顔で言われました


歳だねぇー。



そのとーりです。。。



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